人在精神压力大的时候有可能会导致掉头发。掉头发分为生态改变、内分泌失调所导致，具体分析如下：
1、生态改变：在精神紧张的情况下，可导致出汗过多，皮脂腺分泌过多皮脂，堵塞毛孔，影响毛发的新陈代谢，也会产生脱发。
2、内分泌失调：紧张、疑虑、恐惧等不良情绪，能导致神经内分泌系统的混乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，头发容易发生脱落。 当出现精神压力大的时候，一定要选择转移注意力，放松自己的精神，避免因精神压力过大而引发的各种脱发现象。平时可以适量的口服一些维生素B族，对于精神紧张有一定的缓解作用。