导致晚上1点到3点醒来睡不着常见的因素有生理因素及病理因素（如神经衰弱、更年期综合征、抑郁症），可以通过具体病因，针对性治疗，具体分析如下：
1、生理因素：因心理压力过大、生活作息不规律等原因，导致生物钟紊乱时，可出现晚上1点到3点睡不着的情况。通常无须进行特殊治疗，建议规律作息，尽量减少或避免白天长时间睡觉，同时应避免晚饭进食过饱，可有利于改善睡眠。
2、神经衰弱：可伴有疲劳感、乏力、头部昏沉感等症状。可给予适量安神健脑药物对症治疗，如安神健脑液，疗效不佳时可酌情加用安眠药或抗抑郁、抗焦虑的药物对症处理，如地西泮片、盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等，并定期观察肝肾功能和睡眠质量变化。
3、更年期综合征：女性绝经后机体内的性激素水平波动，可引起失眠或睡眠质量差，可伴有脾气暴躁、多汗等症状。可应用更年安胶囊、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸等药物进行调理。
4、抑郁症：由于长期受到不良情绪的困扰，导致患者出现精神状态异常，情绪易受到波动，干扰患者的睡眠，还可伴有记忆力下降、注意力难以集中等表现。可应用草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物。建议患者及时到医院就诊，并遵医嘱使用药物。