干眼症如果是轻度的话，多休息可能会自愈的。还可以通过滴眼药水、戴防护镜、涂眼药膏等方法来治疗。如果患者没有干眼的其他体征和损害，仅表现为眼疲劳、干涩感，且症状轻微，经过休息可恢复正常，也可以补充人工泪液，或者用物理的疗法，如按摩、热敷、熏蒸等，可以帮助缓解干眼症的症状。
如果是中度和重度的干眼症的话，则需要进行治疗，常见治疗方法包括药物治疗、物理治疗，以及手术治疗。平时多吃胡萝卜、西兰花、番茄等深绿色和红黄色的蔬菜水果，以及动物肝脏、蛋类、奶和鱼肝油等，富含维生素，均对眼睛有好处。
如果出现干眼症，建议应去医院就诊，根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。