肩膀肌肉疼痛的常见病因有生理因素、肩关节疾病、软组织粘连等。
1.生理因素：由于长时间从事重力劳动，导致肌肉疲劳，还有精神压力、紧张等有可能引起肩膀肌肉疼痛。
2.肩关节疾病：肩关节周围炎、滑膜炎等也会导致肩膀肌肉疼痛。其中肩关节周围炎在肩部逐渐发生酸痛，夜间加剧，肩关节活动功能受限，且日益恶化，达到一定程度后逐渐缓解。
3.软组织粘连：长时间坐着工作，不注意运动训练，会出现软组织粘连。表现为肩膀持续的酸胀和钝痛。 引起肩周炎的原因还有很多，如果出现此症状，建议及时到医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行相应的治疗。