视力模糊的人群可以吃富含维生素A的食物。富含维生素A的食物主要是黄色的蔬菜，如胡萝卜、红薯、南瓜这类。维生素A是合成视黄醇的重要物质，视黄醇能维持人体正常的视力。
还可以吃深海的鱼类，其中含有卵黄脂，对患者眼睛有益。也可以多吃些新鲜的水果，同时要避免过度用眼。食物只能起到辅助作用，患病严重的患者还是应该及时就医，以免延误治疗。