问
糖尿病每天要走多少步?
提问时间:2020-10-27 17:19
我想了解一下糖尿病每天要走多少步?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病患者餐后半小时可以走15-20钟,大概6000步,对血糖控制都是有益的,三餐后都活动会儿,时间控制在20分钟左右,溜达就可以。
糖尿病患者建议三餐规律进食、三餐后适当活动。每周监测2-4次血糖,包括空腹及餐后两小时的,如果血糖控制理想,需要及时前往医院就诊。回复时间:2020-10-27 18:55