止咳化痰的野菜有：
1、车前草：是常见的一种野菜，车前草中车前苷物质含量很丰富，可以很好地刺激支气管粘液的分泌，可以使呼吸加深变慢，可以起到化痰止咳的效果。在饮用车前草时可以和枸杞一同泡水饮用。
2、蛤蟆草：蛤蟆草性凉，味苦。可以有效预防感冒、慢性肠炎等，对于治疗咳嗽有很好的效果。将蛤蟆草洗干净，锅中加入适量的水，一起煎熬15分钟左右当茶饮用，咳嗽就会有所好转。也可以生服，将蛤蟆草洗干净直接放进嘴里嚼，对咽喉肿痛有很好的效果。食物只能增益，没有治疗作用。出现不适请及时就医。