枸杞子饮食禁忌：枸杞子不能和温补品一起服用如大枣、桂圆、红参等。不适合服用枸杞子的人群：枸杞子性温，对身体虚弱患者有滋补身体的作用，但不适用于发热、感冒及有炎症和腹泻的患者。
红枣含有蛋白质、多种氨基酸、维生素A、维生素B₂、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，对防治心血管等系统疾病有一定效果，脾胃虚弱、贫血消瘦、失眠多梦的人适合食用。
红枣饮食禁忌：腹胀、胃胀患者慎用；红枣含糖量高，糖尿病患者不宜过多食用。食物只能增益，没有治疗作用，出现不适请及时就医。