牙疼常见的止疼方法有冷敷、盐水漱口、嚼花椒、按压穴位及口服止痛药。这些只能起到缓解作用，想要彻底消除疼痛还需要去医院口腔科查明导致牙疼的病因，对因治疗。
1、冷敷：部分牙痛的患者可以在疼痛部位的面颊处用毛巾包裹冰块冷敷几分钟，可起到缓解疼痛的作用。
2、盐水漱口：在温水中加入一些食盐，搅拌均匀后进行漱口，起到清除细菌的作用，可缓解牙痛。
3、嚼花椒：可以洗干净几粒花椒，将花椒放到疼痛的牙齿上嚼几下，有利于缓解牙痛。
4、按压穴位：牙痛时可以按摩双侧的合谷穴或者单侧的平安穴，上颌的牙齿痛还可以加按太阳穴来缓解症状。
5、口服止痛药：牙痛后可以在医生的指导下口服非甾体消炎药，减少痛感。如果出现牙疼的症状，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。