问
高血压的人千万别吃哪些菜
提问时间:2020-10-04 07:57
我想知道高血压的人千万别吃哪些菜?
答医生回复
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姜丽萍 主任医师三甲 吉林市人民医院 心血管内科高血压的人不能吃的菜有香菜、韭菜和香椿等,平时尽量不要吃纤维硬的蔬菜,比如豆类、竹笋以及牛蒡等,不容易吸收和消化也会影响血压。
不适宜吃各种咸菜,咸菜有大量的食盐,会使小动脉痉挛,血压升高。平时可以适当吃苦瓜、芹菜等,可以起到很好的降压作用。回复时间:2020-10-04 09:16