婴儿期和青春期的增长是最快的，但没有长高的最佳时间的说法。孩子处于婴儿期增长速度是最快的，出生后到1周岁左右平均增长25cm左右；
1~3周岁左右平均增长10~15cm左右；青春期每年平均增长5~8cm左右。青春期是孩子增长的第二高峰期，女孩青春期是9-18岁；
男孩的青春期在11~21岁，平均增长速度为10cm左右。一般女17岁、男20岁后身高基本停止增长，但也不绝对。影响身高的因素很多如疾病、营养、遗传、各种内分泌激素以及骨、软骨发育等。
如有不适请及时就医。