65岁老人标准体重计算方法如下：
1、标准体重百分率：计算公式为：标准体重百分率＝实际体重/标准体重×100。标准体重百分率≥120％为轻度肥胖，≥125％为中度肥胖，≥150％为重度肥胖。
2、体重指数（BMI）：BMI=体重/身高（m）²。成人超重和肥胖诊断切点是BMI（kg/m²）<18.5体重过低；18.5～23.9正常；24.0～27.9超重；≥28肥胖。
3、身高推算法：男性理想体重＝身高－105；女性理想体重＝身高－100。如超过理想体重20％定义为肥胖。根据身高决定的标准体重没有考虑脂肪含量，脂肪含量比单纯体重有更好的健康预测。