血糖高患者在血糖较稳定的情况下，也可以适当摄入一些低糖或含丰富膳食纤维的食物和水果。血糖偏高的患者在主食上可以多食用杂粮如玉米、燕麦等食物。
玉米、燕麦等食物含糖量低、热量低、富含膳食纤维，具有饱腹感，有利于血糖的控制。可以少量摄入一些草莓、木瓜、芒果、杨桃、莲雾、猕猴桃、柚子、苹果、火龙果等低糖水果，此类水果在人体内吸收较慢，对胰腺刺激较小，不易引起胰岛素过度分泌。
食物有增益的效果，但不能治病。除饮食外，运动也是血糖高的人维持血糖正常值的重要手段，可在医生指导下进行心肺功能评估后选择合适的运动，如快走、骑车、打乒乓球、打太极拳、游泳等。
对于血糖偏高的患者，要随时检测血糖，一旦出现异常，建议及时去医院就诊。