通常需要符合国家法定结婚年龄并进行登记结婚后，方能生育，一般是22岁。男女最小生育年龄应该分别在22周岁以及20周岁以上，由于达到这个年龄后，性生理以及心理完全发育成熟，不但对妊娠成功概率有所提高，并且对所孕育孩子的出生质量也会有所提高。
鉴于目前的饮食和环境污染等因素影响，建议男性朋友在准备怀孕前，要去医院做精液常规检查，以排除不利于怀孕的相关疾病因素，这样更有利于提高孩子的出生质量。
如果有异常，再根据异常结果进一步诊治。