以下几种人群不适宜吃灵芝，具体分析如下：
1、容易上火的人群，多见于脾气暴躁、焦虑、口干、大便干、小便发黄等。
2、对灵芝过敏者。
3、患有自身免疫系统疾病者要少吃灵芝，例如硬皮病、风湿病等。
4、感冒患者不可吃灵芝，以免加重症状。 灵芝主要用于治疗心神不宁，失眠，惊悸，咳喘痰多，虚劳证等。建议在医生指导下使用，切勿自行使用，以免造成不良反应。