尿频能否自愈，需要根据不同的情况来分析：
1、精神因素引起的尿频：由于喝水量较多导致的尿频，通常是可以自愈的。
2、结石引起的尿频：小结石引起的尿频，结石可能会自行排出，尿频也可能会自己恢复；如果结石过大，自行排出不了，可能会经常发作引起尿频。这种情况下就不能自愈了，需要进行手术治疗。
3、其它原因引起的尿频：如腺性膀胱炎，一般不容易自己恢复；神经源性膀胱，也不容易自己恢复。需要在医生的指导下，针对不同的病因，进行对症治疗。引起尿频的原因很多，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。