导致脚底板疼痛的原因包括足底腱膜炎、平足症等。
1、足底腱膜炎：如果平时过多的负重行走，或过久、过长时间的体育运动，会引起足底腱膜受到较高的张力和负荷，会引起出入足底腱膜的皮神经受到卡压，因此表现为足底腱膜的体表投影区发生疼痛。
2、平足症：在平足的时候足弓发生塌陷，足部的负重力点会发生改变，足底腱膜就会受到较多的应力，也会出现足底腱膜的炎症，从而发生脚底板的疼痛，特别是在走较短的路程后出现脚底板的疼痛。