月经提前可将排卵期提前计算，也可使用排卵试纸或去医院检测排卵判断排卵期。如果平常月经周期28天，排卵期就是在来月经的第14天。
如果周期是30天，排卵期是来月经的第16天。经期提前可在下次来月经的日期向前推14天。如果排卵没规律，月经周期较紊乱，可利用排卵试纸来判断。
试纸有两条杠时说明排卵呈阳性；如果是一条杠说明没有排卵，无成熟的卵泡。无红杠表示测试失败需重新测试。也可以在当月经期第九、十天去医院检查，监测卵泡，直到卵泡成熟。