问
大便干燥排便困难
提问时间:2020-10-18 10:29
我总是大便干燥,排便很困难,请问怎么办?
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科大便干燥排便困难可以通过以下几个方面来改善:
1.多饮水。增加肠道水分,大便就会变软,避免大便干燥,有利于排便。
2.按摩腹部。早晚顺时针按摩腹部10分钟,适当地在户外散步,促进肠道运动,缓解便秘。
3.增加膳食纤维。多吃新鲜蔬菜和水果。芹菜、韭菜、火龙果、苹果、香蕉等这些食物纤维多,有助于增加肠粪渣,促进肠蠕动,促进粪便排出。 若患者出现大便干燥排便困难的情况,建议及时就医,可以在医生的帮助下进行服用一些药物进行缓解,情况严重应进行肠镜、腹部CT等相关检查,查明原因,以免耽误病情。回复时间:2020-10-18 11:39