判断耳石症需要从临床症状，位置检查，鉴别诊断三方面来进行判断。
1.临床症状：耳石症表现为反复发作，每次都是早晨起床或者半夜起夜时出现晕。
2.位置检查：每次发作都跟体位变化有关系。躺着、坐着、走路的时候不晕，只有低头、仰头、翻身、坐起、躺下出现天旋地转的晕，持续时间很短，比如向左侧一翻身，就天旋地转的晕起来了，赶紧回来就不转了。
3.鉴别诊断：排除其他疾病的可能性，如前庭偏头痛、突发性耳聋、梅尼埃病等。 建议患者去正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。