2型糖尿病是一种血糖水平增高的慢性疾病，通常和胰岛素分泌不足、遗传因素等有关。会导致多系统损害、多组织器官功能不全等现象，对健康造成的危害比较大，所以要及时治疗控制血糖水平，也要注意做好饮食调节。
2型糖尿病患者应以清淡、易消化且富含营养的低糖食物为主，如面条、米汤、鱼汤、排骨汤、杂粮馒头等。多食新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、猕猴桃等。
忌生冷、辛辣或甜食，不饮用碳酸饮料或全脂牛奶等。患有2型糖尿病后要在控制总热量的情况下合理安排各种营养成分，应当做到营养均衡，适量摄入蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质。
少食多餐，若未出现低血糖的表现，应定时定量进餐。