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如何恢复肠道功能

提问时间:2020-10-10 20:31
最近肠胃不适,想知道如何恢复肠道功能呢?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    肠胃不适要恢复肠道功能的话,一般需要在平时饮食中注意,保证饮食规律,少食多餐,不要一次过量补充,加重肠胃负担。还要给肠胃功能训练,像是肠胃按摩,就是用双手合在一起,在肚脐周围顺时针、逆时针按摩,可以起到消化功能的作用。
    平时也要保持愉快的心情,注意休息,减缓肠胃负担。
    回复时间:2020-10-10 22:22