前列腺增生病人，日常生活中需注意防寒保暖，并注意调整饮食结构，可有效缓解前列腺增生引起的尿频、排尿困难等在症状。
1、日常生活方面：保持心情平静，注意保暖，不要贪凉。进行适当的运动锻炼增强体质，避免长时间骑行或者长时间坐在潮湿的地方。不忍尿、憋尿，对于泌尿系炎症进行积极的治疗，排尿时保持放松的状态，这样可以排尿更加干净。如状况严重请及时前往医院就医，根据医生建议进行相对应的治疗，谨遵医嘱，以免耽误病情。
2、饮食方面：忌食辛辣刺激的食物，适当限制饮水，但每日摄水量最低不应该低于1500毫升。白天应多饮水，夜间适当减少饮水。及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。按摩小腹，点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复，还应防止性生活过度。