肠胃炎肚子胀气可以通过腹部按摩、适当运动、饮食调整、药物治疗等综合治疗。
1、腹部按摩：采用顺时针的方式按摩腹部，也可以用热水袋热敷腹部。
2、适当运动：平时要注意保暖，适当增添衣物，同时根据自身的耐受力，选择合适的运动项目，如散步、慢跑等，促进胃肠蠕动，减少胀气。
3、饮食调整：可以吃清淡、易消化的食物，忌吃辛辣、刺激、油腻、寒凉的食物，也不要吃容易产气的食物。
4、药物治疗：可以在医生指导下，选用莫沙必利等调整胃肠运动功能的药物，也可应用益生菌，如枯草杆菌二联活菌颗粒、复合乳酸菌等。如果应用药物后，症状没有改善，需要进一步检查。