孩子总是上火可能与以下几种原因有关：
1、孩子在生活中穿的过多、睡觉盖的太厚或周围温度比较高都可引起孩子上火。
2、孩子进食比较油腻、辛辣刺激性的食物或不易消化的食物，而且喝水少，就会出现上火的情况。总是容易上火的孩子日常要注意饮食清淡、多吃水果蔬菜、多喝水，而且要及时增减衣物。必要时可遵医嘱使用金银花露进行清热泻火。若得不到改善时，应及时就医，明确病因，对症治疗。