腿部寒气太重主要是下肢的酸痛为主，有烧灼痛、麻痛，感觉和其他人不同，通过保暖、加温会得到缓解。腿寒气轻时，可通过温水泡脚的方式进行调理，进一步去除腿里的寒气。
当出现症状较重时还可口服祛风散寒、补气养血的中药进行调理和治疗，并联合中医刮痧、拔罐的方式进行排寒。当身体出现不适时，应及时就医，并遵医嘱使用药物。