烤灯的作用和功效如下：
1.作用：利用热辐射的原理，通过红外线的照射能够起到促进局部组织血液的循环，促进局部皮肤炎性渗出的吸收，减少局部神经的充血水肿，能够促进损伤组织的愈合等作用。可用于一些手术后伤口的愈合以及骨关节疼痛、软组织损伤等疾患的治疗。
2.功效：烤灯是一种红外线电磁理疗仪，通过受热产生不同的能量，综合电磁波被人体进行吸收和分解，从而达到理疗的效果。能够起到温经散寒、活血化瘀、消肿止痛的功效。 使用烤灯易造成局部皮肤黏膜的损伤，皮肤有出血倾向、恶性肿瘤人群不宜使用。建议在医生的指导下使用。