着床出血和例假的区别主要有出血量不同、时间不同、颜色不同等。
1.出血量不同：着床出血的出血量相对较少，一般不会超过2-3天，月经出血的时间比较长，一般为3-7天。
2.出血时间不同：着床一般需要5-6天，排卵期为月经前2周，因此着床出血时间大多数为正常月经前1周左右。
3.出血颜色不同：着床出血一般为咖啡色或棕色，月经出血一般为鲜红色或暗红色，并含有蜕膜组织。 另外，少数人着床出血时有隐隐的腹部发酸或疼痛，比月经期的腹痛更轻微。着床出血量不多的话一般不用特殊处理，若伴随其他不适，建议及时就医，在医生的帮助下进行检查，以免影响身体健康。