后背怕冷痛，是由风寒入侵、或素体阳虚、劳欲过度引起的。后背冷痛多是因为着凉或是慢性炎症以及一些姿势导致的，后背冷痛首先要了解有没有受伤，还是做了什么强化的运动。
风寒入侵除了有畏寒肢冷、酸痛之外，多伴有不同程度的头部不适等症状。而素体阳虚，就是一直都是比较怕冷、肢体冰凉，阳虚日久，一旦劳欲过度就会出现不适感。
可以先进行热敷和按摩治疗，如果不缓解，建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。另外怕冷还要注意是否有肾阳虚的情况。
在生活当中，可采取最有效的调理和解决方法，这样才能够尽可能地降低危害，快速的缓解这些不适的问题。