气虚是一种亚健康状态，根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下。气虚多因过劳、久病、脾胃不和、脏腑功能减退所致。其症状可表现为虚弱、面色苍白、气短、四肢乏力、头晕、失眠、记忆力减退、更年期综合征、语气虚弱等。
还有一些人是先天就不足，生下来以后就存在着一种气虚的状况，这些原因都会导致气虚的发生，比如在胎儿的时期营养就不够等原因。
气虚在治疗的时候，主要是以健脾益肺为主，可以选用人参健脾丸、补中益气丸等中成药来治疗。