问
熬夜上火治疗方法有哪些
提问时间：2020-10-11 04:01
最近总是熬夜上火，想知道治疗方法有哪些呢？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科熬夜上火的话首先要规律作息，减少熬夜的情况，饮食上禁吃辛辣刺激性食物，饮食尽量清淡，少沾烟酒。可以喝一些清热去火的茶，辅助去火。
如果比较严重可以吃一些去火的中成药调理。多喝水，多吃水果蔬菜，多休息，适当的运动锻炼，增强体质。回复时间：2020-10-11 04:45
