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糖耐偏高能吃什么水果

提问时间:2020-10-16 16:20
朋友的糖耐偏高,想问问能吃什么水果?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖耐偏高可以吃的水果有:
    1.猕猴桃:猕猴桃是含糖量很低的水果,还含有大量的维生素、矿物质等,糖耐偏高的人吃这一水果对于身体恢复很有帮助。
    2.苹果:苹果所含的果胶能防止胆固醇增高,减少血糖的含量,适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。
    3.草莓:草莓的升糖指数较低,不会对胰岛造成太大的负担。草莓中富含胡萝卜素,这种营养物质在体内可以合成维生素A,可以有效预防糖尿病视网膜病变。食物只能增益,没有治疗作用。出现不适请及时就医。
    回复时间:2020-10-16 17:11