舌苔白两边有齿痕通常是因为脾虚湿盛。正常舌苔为薄白苔，如果舌苔较厚，通常是湿气重的表现。如果水液代谢和水谷代谢出现异常，即脾的功能出现异常，水湿或湿浊在人体内积聚，在舌头的表现便是舌头较大，由于舌头周围存在牙齿，会压迫舌头，便会形成齿痕，即舌有齿痕通常是脾虚、水湿较大的表现。
平时需要调节生活习惯，调节作息，可以使用健脾利湿的方法进行调理。