糖尿病天天吃粗粮对于控制血糖十分有好处。粗粮里面含有大量的膳食纤维，可以降糖、降脂、通便。但糖尿病患者要注意饮食的方式方法。
1、摄入要适量：粗粮里的膳食纤维会增加胃肠道的负担，还会影响蛋白质和微量元素的吸收，可能造成营养不良。不主张多吃但全部以粗粮为主食也不可取。
2、注重烹饪方式：一些年纪大的糖尿病患者喜欢把粗粮做成粥，方便食用。但淀粉类食物的颗粒越小、质地越柔软越容易消化吸收，导致血糖迅速升高。在做粥的时候，要在充分成熟的基础上，保持食材的完整性，对控制血糖更有利。