肾阴虚可以通过以下方式进行调理：
1.饮食：可以选鸭肉、海参、甲鱼等都有益肾填精、滋阴清热的疗效，还可以选百合、麦冬、玉竹、蜂蜜等
2.药物：可以选择一些具有滋补肾阴的中药治疗，比如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。如果出现头晕眼花，可以选杞菊地黄丸。如果火比较旺，嗓子疼、牙疼，又有肾阴虚的症状，可以选知柏地黄丸。
3.针灸：可以选一些补肾的穴位，像复溜穴、太溪穴、肾俞穴进行针灸治疗。 建议肾阴虚要及时就医，在医生的指导下进行治疗，以便尽快康复。