按摩头部的好处有很多，具体详情如下。
1.有通络止痛的作用，按摩能够改善头部的血液循环，减轻和消除各种的偏头痛延缓脑部功能的退缩。
2.够舒缓大脑皮层的紧张状态，使人放松心情，有利于缓解亚健康状态，改善失眠多梦，焦虑抑郁倾向。
3.可以提神醒脑，能够快速赶走疲劳的感觉，使身体恢复活力。 因为头部的穴位很多，建议在专业医师的指导下进行按摩。