血瘀体质可以进行改善，但不能自愈，这需要看患者是否是因为先天性原因导致的血瘀体质，如果是先天性的不会自愈。但血瘀体质可以得到改善，如果想彻底改变，可能也是做不到的。
血瘀体质容易形成血栓，心脑血管疾病，容易形成梗塞等，对此可长期用一些活血化瘀药物，把血瘀体质维持到一个平和体质状态，维持到一个正常状态，虽然改变不了体质，但是能阻止因为血瘀体质而导致的一些疾病。