血糖偏高，饮食首先要注意，不能吃含糖量高的食物，糖果、饮料和糕点以及含糖量高的水果都不能食用。其次就是含脂量高的东西，比如坚果类的花生、核桃、芝麻、栗子等食物都尽量不要食用，肥肉以及动物的内脏避免食用。
再就是碳水化合物要选择馒头米饭，尽量不要选择熬得很黏稠的米粥以及包子水饺等作为主食，蛋白质要选择瘦肉，牛奶，鸡蛋。