血糖高可以吃包子、馒头，但是需要严格控制其摄入量。包子、馒头属于主食的一种，所以通常不会要求血糖高的患者绝对禁止食用。
一般建议控制其摄入量，因为包子、馒头的主要成分是碳水化合物，所以若食用过多可能会导致餐后血糖急剧上升，非常不利于病情控制。
若食用了包子、馒头等高碳水化合物的食物，建议餐后半个小时适当进行运动，如散步、快走等以促进能量消耗，分解体内的糖原防止急性发病。
此对于血糖比较高的患者，通常还可通过使用降糖药物进行控制，如胰岛素、二甲双胍等，防止病情得不到控制出现恶化，用药谨遵医嘱。
建议血糖高的患者日常监测血糖，以便加以控制，防止病情出现恶化而影响身体健康。