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高血糖的人适不适合喝牛奶

提问时间:2020-10-13 07:07
同事想知道血糖高适不适合喝牛奶?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    血糖高的人可以喝牛奶,但要喝纯牛奶或浓缩牛奶,不要喝含糖牛奶。含糖牛奶中有较多糖分,会对血糖的控制产生影响。纯牛奶可以为身体提供钙和蛋白质,可有效的增加身体免疫力,也不会影响血糖。
    不过血糖高的人喝牛奶要适量,每天不要超过500克。食物只能增益,没有治疗作用。出现不适请及时就医。
    回复时间:2020-10-13 07:45