膝盖长骨刺中医有以下治疗方法。
1、中医的内治法：经过辨证后，患者辨证属于肝肾亏虚，另外也可见风寒痹阻所导致的骨刺加重，以补益肝肾、活血化瘀、祛风、除痹为主要治疗原则，选择独活寄生汤配合桂枝汤，以及活血化瘀类的药物进行针对性治疗。
2、中医的外治法：可以选择艾灸，通过艾灸的温热之性，熏烤局部穴位和疼痛点来起到温经、散寒、补益肝肾、通经活络的作用。也可以选择针灸，通过针灸也能起到非常好的通经活络作用，中医的外治法也能明显改善骨刺所导致的疼痛。 建议膝盖长骨刺症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。