男性内分泌失调可以通过饮食调理、运动调理及药物调理等改善。
1、饮食调理：平时注意饮食情况，多补充维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激性食物。
2、运动调理：适当进行爬山、慢跑等户外锻炼，不要久坐。
3、药物调理：调理以中药为主，可以调理气机、活血化瘀、健运脾胃等，可遵医嘱口服逍遥丸、知柏地黄丸、人参健脾丸等以清除体内代谢淤积、平衡气血，使内分泌系统恢复正常。 患者同时注意避免不良情绪，保证充足的睡眠，早睡早起，在工作上要保持良好的心态，不要过度紧张，放松心情。如果出现内分泌失调，建议及时就医，在医生的指导下规范治疗。