上焦热一般是指心肺的火旺，会出现咽喉肿痛、牙龈肿痛、口干目赤、眼屎增多、干咳、食欲下降、烦躁不安、咳嗽、夜寐不宁、烦躁、目赤肿痛等症状。
上焦热是指心肺的火旺，考虑是身体体质比较差、吃刺激性比较大的食物、压力过大等因素引发。调理时，日常饮食要适当调整，尽量不要吃刺激性比较大的食物，同时要保持充足的睡眠时间。