肚脐下面包括下脘穴、气海穴、关元穴等。气海穴和关元穴比较常用，关元穴在肚脐下面的三寸，具有补益下焦以及培元固本的作用，通常按摩局部可以缓解生殖系统疾病以及泌尿系统疾病。
气海穴位于肚脐中下的1.5寸，通常用于改善食欲不振以及妇科疾病。下脘穴位于肚脐上两寸，可以缓解肠胃功能，具有健脾的作用，能缓解身体出现的胃肠道疾病，如恶心呕吐、腹痛等，如果身体出现了腹痛和反胃的症状，可以通过按摩得到改善。