跑步心率达到170-180正常。正常人在静息状态下测量的心率在60-100次/分左右。当受到跑步、情绪等因素影响心率时，心率可出现升高的现象，尤其是在跑步时，由于交感神经兴奋度明显增加，迷走神经兴奋性降低，从而引起心率加快，在剧烈运动时机体为保护血供会通过增加心率的方式提高心脏博出量，可达到170-180次/分甚至更高的心率。
所以说跑步时心率达到170-180正常，如果出现不适时，请及时到医院进行治疗，以免耽误病情。