压片糖果有一定的减肥效果，但是因人而异。压片糖果是能使人增加饱腹感，减少对食物的摄入，从而来达到减肥的目的，并不能长久，如果想真正的减肥，必须是运动加合理的饮食。
可以早晚快跑半个小时以上，因为20分钟才可以燃烧身体内的脂肪和热量，达到减肥的功效。建议患者服用压片糖果减肥出现不适的，及时就医，以免延误治疗。