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糖尿病可以吃什么水果?

提问时间:2020-10-02 11:36
我想咨询一下糖尿病可以吃什么水果?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖尿病可以吃以下水果。
    1、红心柚:不容易造成肥胖症及其血糖升高,另外还具备降血脂的作用。红心柚寒性味甘、酸,适度服用具备温阳化祛痰、健脾养胃的功效,对心脑血管还具备非常好的维护功效。
    2、大樱桃:属于低糖水果,大樱桃中还带有丰富多彩的阿拉伯胶,这类物质有益于提升加甘精胰岛素的排泄量,进而让血糖值稳定迅速的降低。
    3、鳄梨:含有不饱和脂肪、可溶膳食纤维素和不可溶膳食纤维素,对控制血糖、血糖都有益。但是,因其发热量较高,每日一个半就可以。
    4、橘子:橘子味甘、酸,性凉。具备生津解渴、健脾开胃温阳化促进消化,预防便秘的作用,也有预防高血压、动脉硬化的功效,对糖尿病造成的一系列血管病症有很大的益处。 水果只能起到辅助作用,糖尿病患者还是应该及时就医,以免延误治疗。
    回复时间:2020-10-02 13:30