问
宫寒怎么调理好？
提问时间：2020-10-05 06:17
我有宫寒，想问问怎么调理？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科宫寒的调理方式有：
1、饮食调理：选择温热的食物如当归生姜羊肉汤、红枣桂圆煮鸡蛋等，少吃或不吃寒凉食物如螃蟹、西瓜等。
2、生活起居：注意防寒保暖，夏天吹空调温度不要开太低，冬天不要穿露腰部或露脚踝的服装。
3、中药调理：可用一些中药泡脚如艾草、当归等加速血液循环。出现不适请及时就医。回复时间：2020-10-05 08:11
