补肺的食物包括梨、百合、猪肺、花生等。
1、梨润肺生津，止咳化痰，可以直接生吃、榨汁、熬膏。
2、百合润肺止咳，养阴清热，对肺热肺燥引起的肺虚久咳疗效显著。
3、中医讲以脏补脏，猪肺性甘味平补肺，补肺效果非常好，同样牛肺，羊肺也可以补肺。
4、花生既能补肺又能润肺，无论阴虚气虚都宜服用花生水，但不要食用炒花生。
5、也可以选择补肺阿胶汤，主药是阿胶，其药物具有补血养肺的作用，对于肺气虚，肺热的病症有治疗功能。