人没有胆囊注意以下方面：
1、应当避免或少食高脂肪的食物，如鸡蛋黄、鱼籽、蟹黄、鱿鱼、肥肉、排骨、火锅、油炸等食物，进食后胆汁的浓缩会受到影响，可能会出现腹泻。
2、应当注意规律饮食，一日三餐应当定时、定量，特别注意吃早饭。
3、进食时不要进食过饱，否则容易出现腹胀、消化不良等症状。
4、平时要注意多休息，避免紧张，避免过于劳累，生活要规律，不熬夜，避免不吃早饭，避免暴饮暴食，不喝酒，饮食清淡，定期到正规医院的肝胆外科就诊。